это пошаговый гид, который содержит:

1. Чек-лист с основными шагами в случае смерти близкого в России.
2. Советы: как пережить острую фазу горя, включая эмоциональные реакции, способы поддержки себя и советы по адаптации.
3. Нюансы: подробности по первому пункту, включая юридические и организационные вопросы, информацию о похоронах и доступных ресурсах помощи.

Памятку можно пересылать знакомым

Эта памятка распространяется в свободном доступе. Её можно выкладывать на своих ресурсах с ссылкой на первоисточник (скопировать ссылку)

! Важно ! Прежде чем прислать памятку, проинформируйте человека о своём намерении, объясните, что это за материал, и спросите, хочет ли он его получить. Не причиняйте добро без активного согласия.