практикум

по старению 3.0

27–28 сентября 2025
Через исследование старости мы вместе будем искать ответы о том, как сделать эту значительную главу жизни менее тревожащей и более наполненной смыслом и даже желанной.
Цель практикума: понять, какие смысловые, эмоциональные и физические инвестиции я могу вкладывать уже сейчас, чтобы старость воcпринималась по-другому.
Групповая работа по исследованию отношений со старением
Через исследование  старости мы мы вместе будем искать ответы о том, как сделать эту значительную главу жизни менее тревожащей и более наполненной смыслом и даже желанной.

Цель практикума: понять, какие смысловые, эмоциональные и физические инвестиции я могу вкладывать уже сейчас, чтобы старость воcпринималась по-другому.
Фасилитаторы практикума
Алла Савченко
Татьяна Козлова
Марго Анисимова
Доула смерти, со-основательница Death Foundation. Прошла путь от модельного бизнеса — где в центре внешняя красота — к работе доулой смерти и смерть-просветительницы, где важна красота внутренняя.

В личной истории — переход от беззаботного существования к жизни рядом со страхом смерти. В 37 лет — открыта к исследованию увядания, телесных изменений и новых взглядов на старение.
Геймдизайнер, доула смерти, ведущая терапевтической медитации, фасилитатор и большой любитель жизни. Много путешествует и с уважением исследует разные культуры, религии и духовные традиции.

Практикует нерелигиозную духовность и молитву. Любит своё тело, танец, спорт — и использует телесные практики как способ заземления и проживания эмоций. Старость завораживает ее и восхищает новыми архетипическими ролями и новыми возможностями, доступными только в преклонном возрасте.
Доула смерти, фасилитатор, mindfulness-инструктор, яхтенный энтузиаст, гедонист и латентный авантюрист. Путешествует, снимает фильмы о друзьях, помогает людям писать мемуары.

Как доула смерти любит работать с ритуалами, проектами памяти и переходами.
Практикум может быть полезен тем, кто
  • Испытывает сложные эмоции при мыслях о старении и немощности
  • Беспокоится о видимых физиологических признаках старения.
  • Хочет понять, что сделать уже сейчас, чтобы перестать бояться приближения старости.
  • Готов и хочет исследовать
    стереотипы про старение.
  • Не имеет вдохновляющих примеров старения в окружении.
  • Хочет быть в пространстве, где говорить о своих уязвимых отношениях со старением безопасно.
Старость — это не только потеря молодости, но и способ прожить определённый жизненный этап с определёнными целями
и с учётом всех ограничений, которые она неизбежно принесёт.
Слова тех, кто уже проходил курс
Юлия Сазонкина
Instagram
Инженер-конструктор, фитнес-инструктор, модель, клинический психолог
Я получила гораздо больше, чем могла ожидать. Глубокое пространство потрясающих женщин. Подсветила теневые зоны и страхи. Снова захотела жить🙏🏼
Поговорила о страшном мне. Мне не с кем поговорить на такие темы. Узнала об опыте других людей. Узнала много теории и примеров, историй.
Я благодарю вас за этот опыт погружения в тему старения! Ваши практикумы занимают особое место в моей жизни и сердечке)
Виктория
Instagram
Помогающий практик, коуч-кинцуги, спикер
Я бы хотела рекомендовать этот практикум знакомым женщинам. Мало с кем можно поговорить на эту тему и услышать не привычные, избитые фразы.
В пространстве практикума много поддержки, искренности, смелости и бережности.

Мне особенно понравились: выбор темы, честность и бережность, четкий тайминг и что теории было немного, в также внимание ко всем участницам.
Анонимный отзыв
Практикум понравился! Я рада, что
практикум открыл для меня эту тему и позволил сделать несколько важных выводов на будущее, причём таких, которых я не ожидала. Это важный опыт для меня.

Очень понравился чёткий тайминг, сопровождение в упражнениях (Юлиана, спасибо) и вообще, то, как всё было организовано. Многое для себя почерпнула, т.к. сама иногда организовываю группы и обучения.

После практикума хочется больше думать про стратегию старости и делать ежедневные простые действия для своего здоровья и финансовой безопасности, чтобы прийти туда, куда хочется.
Анонимный отзыв
Благодаря практикуму, мне удалось выявить точки для подготовки к старости. Было приятно увидеть женщин разного возраста и понять как оно может быть.

Я рассказываю всем знакомым об этом практикуме, так как это важная тема для обсуждения и важно говорить об этом до прихода в точку старения.
Программа
  • Исследование своих отношений со старением.
  • Практики по исследованию страхов, связанных со старением.
  • Исследовать, что мы теряем, а что приобретаем, старея.
  • Стереотипы о старении и альтернативные сценарии
    старения.
  • Определение точки Б в отношениях со старением, куда бы хотелось стремиться.
  • Действия для начала движения из текущих отношений со старением в следующую точку Б.
Условия участия
Стоимость
280 евро
Доступна внутренняя рассрочка, условия обсуждаются индивидуально, свяжитесь с нами
(на первые 10 мест, до конца июля)
240 евро
Regular........................................
Early birds....................................
FAQ
  • Как быть рядом с умирающими людьми и сохранять устойчивость и искренность, поддерживая людей в горе.
  • Как навыки доулы смерти внедряют психологи, врачи, коучи, сотрудники хосписов, ритуальных услуг и многие другие помогающие специалисты.
  • Подробно о теории и практике аутентичных отношений как главном языке коммуникации и преподавания.
Переходи, чтобы узнать:
блог
образовательных проектов