контакты
death foundation
Все права на материалы сайта принадлежат
© IE ALEXANDRA WICKENDEN
ID: 305703441
© IE ALEXANDRA WICKENDEN
ID: 305703441
Групповая работа по исследованию отношений со смертью и подготовке к собственной смерти и смерти близких людей, независимо от того, когда смерть наступит.
Цель практикума: вернуть смерти её естественное место в жизни. Чем больше знаний и понимания процесса умирания — тем меньше неизвестности и, соответственно, страха.
Практикум может быть полезен тем, кто
- Когда-нибудь умрёт.
- Хочет, размышляя о смерти, найти ответы о своих ценностях и начать жить более осмысленную и наполненную жизнь.
- Ищет безопасное пространство, где можно говорить о смерти открыто.
- Хотел бы подготовиться к смерти близких и своей собственной.
- Хочет глубже понять, что чувствуют люди, приближающиеся к смерти, чтобы с большей эмпатией быть рядом с ними.
- Потерял вкус и яркость жизни.
- Чувствует, что живёт «не своей жизнью».
- Ощущает растерянность и не понимает, куда двигаться дальше.
- Боится смерти и хочет изменить это.
- Не чувствует ценности своей жизни и отношений с близкими.
- Когда-нибудь умрёт.
- Хочет, размышляя о смерти, найти ответы о своих ценностях и начать жить более осмысленную и наполненную жизнь.
- Ищет безопасное пространство, где можно говорить о смерти открыто.
- Хотел бы подготовиться к смерти близких и своей собственной.
- Хочет глубже понять, что чувствуют люди, приближающиеся к смерти, чтобы с большей эмпатией быть рядом с ними.
- Потерял вкус и яркость жизни.
- Чувствует, что живёт «не своей жизнью».
- Ощущает растерянность и не понимает, куда двигаться дальше.
- Боится смерти и хочет изменить это.
- Не чувствует ценности своей жизни и отношений с близкими.
Через вопросы о смерти мы вместе ищем ответы о жизни. Нащупываем ценность жизни через факт гарантированности собственной смерти.
Программа
- 7 вещей, которые нужно знать про умирание
- Концепт «Хорошая смерть»
- Что влияет на наши отношения со смертью?
- Зачем и как готовиться к смерти?
- Конфронтация с фактом собственной смертности
- Доулы смерти: кто они, что делают и что о них говорят научные исследования
- Инструменты для создания глубокого контакта в разговорах о смерти
- Сценарий умирания
- Самозабота: глиммеры и дофамин
Триггеры/Глиммеры
Триггер — это внешний или внутренний стимул, который вызывает сильную эмоциональную или физиологическую реакцию, связанную с прошлым опытом, чаще травматическим. Реакция на триггер обычно возникает быстро и может быть непропорциональна текущей ситуации, потому что активирует старые воспоминания и чувства.
Глиммер — это маленький внешний или внутренний стимул, который вызывает чувство безопасности, тепла, радости или спокойствия и активирует ресурсное состояние нервной системы. В отличие от триггера, он помогает расслабиться, почувствовать связь с собой и миром, даже если это длится всего мгновение.
Глиммер — это маленький внешний или внутренний стимул, который вызывает чувство безопасности, тепла, радости или спокойствия и активирует ресурсное состояние нервной системы. В отличие от триггера, он помогает расслабиться, почувствовать связь с собой и миром, даже если это длится всего мгновение.
Условия участия
Даты курса
24-25 января 2026
Примерное расписание
Время проведения: с 13:00 до 19:00 (GMT+3) в оба дня.
24-25 января 2026
Примерное расписание
Время проведения: с 13:00 до 19:00 (GMT+3) в оба дня.
~ Учебные материалы в текстовом формате.
~ Обязательные для посещения 18 сессий в Zoom.
ВАЖНО: в случае пропуска более, чем 2 сессий не по форс-мажорным обстоятельствам (болезнь, стихийное бедствие, война) не будет выдан сертификат об окончании
~ Групповая и парная работа онлайн во время обязательных сессий в Zoom на выполнение практических упражнений по отработке навыков и инструментов доулы смерти.
ВАЖНО: в случае отказа/ пропуска более, чем от 20% упражнений без их отработки не будет выдан сертификат об окончании
~ Сессии вопросов и ответов (опционально)
~ Чат в Telegram с одногруппниками для обсуждения обучения и общения (опционально)
~ Включенная камера на протяжении всего курса, наличие микрофона
~ Стабильный интернет - обязательное условие участия на протяжении всего курса.
~ Тихое пространство: проходить обучение на ходу или в пути — нельзя. Во время практических упражнений на сессиях в Zoom в пространстве не должно быть никого, кроме вас - это важно для безопасности ваших партнёров по упражнениям.
~ Стабильный интернет - обязательное условие участия на протяжении всего курса.
~ Тихое пространство: проходить обучение на ходу или в пути — нельзя. Во время практических упражнений на сессиях в Zoom в пространстве не должно быть никого, кроме вас - это важно для безопасности ваших партнёров по упражнениям.
1. Потеря близкого человека, которая произошла менее, чем 6 недель назад и по-прежнему ощущается остро.
2. Собственный неизлечимый диагноз, если по вашим ощущениям групповая работа для вас может быть слишком уязвимым форматом. Однако, участие в таком случае возможно, если чувствуете в себе силу и желание разделить ваш уникальный опыт с группой.
3. Если у вас есть диагностированное психическое расстройство или психиатрический диагноз, пожалуйста, сообщите нам об этом в анкете.
2. Собственный неизлечимый диагноз, если по вашим ощущениям групповая работа для вас может быть слишком уязвимым форматом. Однако, участие в таком случае возможно, если чувствуете в себе силу и желание разделить ваш уникальный опыт с группой.
3. Если у вас есть диагностированное психическое расстройство или психиатрический диагноз, пожалуйста, сообщите нам об этом в анкете.
Стоимость
Regular........................................
Доступна внутренняя рассрочка, условия обсуждаются индивидуально, свяжитесь с нами
240 евро
280 евро
Early birds....................................
Хотите первым узнать о датах практикума?
Оставьте свои данные и мы свяжемся сразу как даты будут определены, и вас будет возможность получить цену early birds
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
- Как быть рядом с умирающими людьми и сохранять устойчивость и искренность, поддерживая людей в горе.
- Как навыки доулы смерти внедряют психологи, врачи, коучи, сотрудники хосписов, ритуальных услуг и многие другие помогающие специалисты.
- Подробно о теории и практике аутентичных отношений как главном языке коммуникации и преподавания.
Переходи, чтобы узнать:
блог
образовательных проектов